Bí quyết chăm sóc da ban đêm đúng cách

Chăm sóc da ban đêm như thế nào là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết chăm sóc da đúng cách. Để sở hữu làn da mịn màng và trắng sáng tự nhiên, chị em cần có phương pháp chăm sóc da khoa học và nghiêm túc.

Dưới đây là 9 bí quyết chăm sóc da ban đêm rất hiệu quả chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay.

bi-quyet-cham-soc-da-ban-dem-dung-cach 1

  1. Làm sạch da trước khi đi ngủ.

Làm sạch da hàng ngày giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, đêm là khoảng thời gian da nghỉ ngơi và phục hồi. Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn nên tẩy trang để giữ da sạch sẽ và các lỗ chân lông được thông thoáng.

  1. Rửa mặt đúng cách

Sau một ngày làm việc căng thẳng, dù mệt mỏi thế nào, bạn cũng nên rửa mặt càng sớm càng tốt.

Để rửa mặt đúng cách, trước hết, bạn cần đảm bảo là tay mình đã được rửa sạch để tránh vi khuẩn gây hại khiến da. Tiếp theo, bạn cần chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình và sử dụng nước ấm vừa phải để rửa mặt sẽ giúp làm sạch bụi bẩn nằm sâu trong da. Sau khi rửa mặt bằng nước ấm, bạn nên rửa mặt lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.

Bạn cần rửa mặt hai lẫn mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Không nên rửa mặt quá nhiều sẽ làm da bạn khô và mất đi độ ẩm.

bi-quyet-cham-soc-da-ban-dem-dung-cach 2

  1. Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm.

Một số người lầm tưởng rằng không sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp da “dễ thở” hơn. Thực tế lại không đúng. Ban đêm, khả năng thẩm thấu của da đạt mức cao nhất. Do đó, sử dụng 1 loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da bạn vào thời gian này sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu hơn.

  1. Sử dụng các sản phẩm có thành phần giúp phục hồi da.

Ban đêm, khi da nghỉ ngơi và tái tạo, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da có thành phần kháng viêm và tẩy tế bào chết. Tùy vào độ tuổi và tình trạng da, bạn nên  chọn loại kem phù hợp. Nếu da có nhiều nếp nhăn, hãy chọn sản phẩm có chứa chất chống lão hóa da.

Sau khi thoa kem dưỡng da hãy massage mặt nhẹ nhàng theo vòng tròn và vỗ nhẹ trên mặt để da thẩm thấu các dưỡng chất nhanh hơn.

  1. Thay đổi gối thường xuyên.

Vi khuẩn và chất nhờn đọng lại trên gối để lâu ngày có thể thấm ngược trở lại da bạn khi ngủ. Do đó, chị em có da nhờn nên lưu ý thay gối mới, sạch thường xuyên.

  1. Sử dụng khăn rửa mặt dành cho trẻ em.

Khăn rửa mặt quá thô hoặc cứng có thể gây xước da khi bạn dùng. Bên cạnh đó, thuốc nhuộm vải ở một số loại khăn rửa mặt kém chất lượng có thể gây hại đến da của bạn. Do đó, dù da bạn không quá nhạy cảm cũng nên chăm sóc thật nhẹ nhàng với khăn rửa mặt dành cho trẻ em.

bi-quyet-cham-soc-da-ban-dem-dung-cach 3

Hạn chế kẻ mi hoặc dùng mĩ phẩm quá gần mắt

Khi bạn kẻ mi mắt hoặc thoa mỹ phẩm quá gần vùng mắt sẽ vô tình khiến các hạt trang điểm bay vào mắt. Dù rất nhỏ, những hạt phấn này cũng có thể gây kích ứng cho mắt.

  1. Kê cao gối khi ngủ

Các chuyên gia khuyên bạn, hãy sử dụng 2 chiếc gối chồng lên nhau thay vì chỉ dùng 1 chiếc gối khi  ngủ. Bởi việc này giúp nước mắt dễ dàng chảy ra ngoài mà không đọng lại gây sưng phù mắt.

Bên cạnh đó, nằm ngủ ở tư thế ngửa sẽ giúp da tăng độ đàn hồi và căng mịn hơn.


Ngủ đủ giấc.

Chắc chắn rằng 1 giấc ngủ ngon sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho da. Ngủ đủ giấc làm giảm quầng thâm mắt, tăng cường lưu thông máu, giảm stress – là nguyên nhân gây mụn, eczema, vảy nến.

Như bạn thấy, có rất nhiều điều cần phải quan tâm đối với việc chăm sóc da ban đêm để da mạnh khỏe. Hy vọng rằng bí quyết chăm sóc da ban đêm đúng cách trên giúp bạn trả lời câu hỏi chăm sóc da ban đêm như thế nào và có thể tạo lập cho mình những thói quen chăm sóc da phù hợp. Nếu chưa hài lòng với làn da của mình, bạn có thể sử dụng dịch vụ chăm sóc da tức thì tại Thẩm mỹ viện Xuân Hương.