Thon gọn hơn với cách giảm béo bằng cà rốt

Cách giảm béo bằng cà rốt không chỉ giúp chị em giảm cân mà còn có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư buồng trứng, ung thư dạ dày, ung thư máu,… Vậy, cách giảm béo bằng cà rốt như thế nào? Cùng khám phá trong bài viết sau nhé.

>> Điều trị rạn da

>> Giảm béo toàn thân bằng Laser LS650

cach-giam-beo-bang-ca-rot-1

Tại sao cà rốt giúp giảm béo hiệu quả?

Tại sao cà rốt giúp giảm béo?

Cà rốt là một loại củ giàu chất xơ và vitamin A nên là một thực phẩm có tác dụng giảm cân, ngăn ngừa các bệnh về mắt và làm đẹp da rất tốt.

Đặc biệt hơn, cà rốt còn có khả năng giảm lượng cholesterol có hại trong máu, giúp cân bằng cholesterol có lợi và ngừa các bệnh về tim mạch. Bởi vậy, thường xuyên ăn cà rốt có thể phòng ngừa nhiều loại bệnh, trong đó có bệnh ung thư ruột, ung thư dạ dày và ung thư buồng trứng.

Tuy nhiên, ăn cà rốt quá nhiều có thể gây chứng bệnh vàng da do thừa caroten trong cơ thể. Bởi vậy, cách giảm béo bằng cà rốt khoa họclà vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm.

cach-giam-beo-bang-ca-rot-2

Bật mí cách giảm béo bằng cà rốt

Cách giảm béo bằng cà rốt hữu hiệu

Có nhiều cách giảm béo bằng cà rốt nhưng không phải cách nào cũng đem lại hiệu quả nhanh chóng. Để bảo toàn giá trị dinh dưỡng, khi chế biến cà rốt, chị em cần phải rửa sạch và cạo bỏ những lớp vỏ bên ngoài. Bạn có thể ăn cà rốt chín tái sẽ tốt hơn chínnhừ vì như vậy những chất có lợi sẽ bị tiêu hủy đi thay vào đó là gây ra những chất không có lợi.

Cách giảm béo bằng cà rốt là một phương pháp hiệu quả nhưng mỗi ngày chị em chỉ nên ăn khoảng 100 – 150 gram và mỗi tuần chỉ ăn từ 3 – 4 lần thì vừa có thể giảm cân lại đảm bảo sức khỏe. Các vitamin và dưỡng chất trong cà rốt sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy lượng mỡ thừa giúp bạn giảm cân nhanh hơn.

Bên cạnh đó, chất xơ trong cà rốt làm cho nó trở thành món ăn vặt hữu ích khi mà nó giảm cảm giác thèm ăn của bạn, chất xơ trong cà rốt làm bạn no lâu hơn, với vị ngọt tự nhiên cà rốt làm bạn cảm thấy không thèm ngọt nữa. Bổ sung cà rốt vào thực đơn hàng ngày, bạn có thể sẽ giảm được 4kg trong 4 tuần. Hãy chế biến cà rốt thành nhiều món ăn giảm cân nhanh khác nhau như xào, luộc, các món rau trộn…hay một ly sinh tố cũng sẽ có ích cho vóc dáng của bạn.

cach-giam-beo-bang-ca-rot-3

Hiệu quả hơn với giảm béo bằng công nghệ Laser LS650

Giảm béo nhanh chóng bằng công nghệ Laser LS650

Cách giảm béo bằng cà rốt mà chúng tôi chia sẻ trên có thể là lựa chọn hợp lý giúp chị em duy tì vóc dáng và giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được điều đó, chị em cần thực hiện trong một thời gian dài kết hợp với chế độ luyện tập khắc khổ. Nếu quá bận rộn và không đủ kiên nhẫn để thực hiện phương pháp giảm cân này, chị em có thể lựa chọn dịch vụ giảm béo bằng Laser LS650 tại Thẩm mỹ viện Xuân Hương.

Dưới tác động của các tia hồng ngoại, Laser LS650 sẽ nhẹ nhàng lỏng hóa các tế bào mỡ dưới da và đào thải ra ngoài một cách tự nhiên, giúp da săn chắc, mịn màng hơn. Dịch vụ Giảm béo bằng Laser LS650 tại Xuân Hương là lựa chọn giảm cân an toàn và tuyệt vời cho những chị em bận rộn.

Không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh chóng, công nghệ Laser LS650 giúp chị em giảm béo bụng, giảm béo toàn thân, giảm béo mặt và đùi, tay, chân hiệu quả. Đến với Xuân Hương, chị em sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, mơ ước mà không cần ăn kiêng hoặc tập luyện vất vả.

Để biết tìm hiểu thêm thông tin về các dịch vụ Giảm béo bằng Laser LS650 tại Xuân Hương, chị em vui lòng liên hệ:

Thẩm mỹ viện Xuân Hương

Cơ sở 1 : 22 Triệu Việt Vương – Hai Bà Trưng – Hà Nội

Cơ sở 2 : 221C Khâm Thiên – Đống Đa – Hà Nội

Hotline: 18006999 – 0913 522 749 – 093 641 2345

Điện thoại : (04) 3941 3333 – 3513 1716 – 3511 4042