Mách bạn: Cách giảm béo vùng cổ hiệu quả nhất

Chiếc cổ ngắn và ngấn mỡ khiến gương mặt kém thanh tú và thon gọn. Để khắc phục tình trạng này, chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay những cách giảm béo vùng cổ đơn giản, an toàn và hiệu quả sau đây.

>> Cách giảm béo má, khám phá ngay!

>> Giảm béo đùi, tay, chân bằng Laser LS650

cach-giam-beo-vung-co-1

Nguyên nhân nào dẫn đến béo vùng cổ?

Nguyên nhân khiến bạn bị béo cổ

Có nhiều nguyên nhân khiến da cổ của bạn béo lên, chùng nhão và kém săn chắc. Theo các nhà nghiêu cứu, một trong những nguyên nhân gây béo vùng cổ hàng đầu là chất béo tích tụ ở vùng cổ, thường thì khuôn mặt và vùng cổ sẽ gầy đi nếu bạn ăn kiêng hoặc giảm cân.

Tuy nhiên, giảm béo vùng cổ không đơn giản như giảm béo mặt, bởi sau khi bạn giảm cân đột ngột, da cổ thường có biểu hiện chùng nhão, nhăn nheo hoặc lỏng lẻo, kém săn chắc. Đây là hệ quả của việc giảm béo cấp tốc và lão hóa da khiến bạn trông già nua và kém sức sống.

Để khắc phục tình trạng này, cách giảm béo vùng cổ tốt nhất là loại bỏ lượng mỡ thừa trên cổ nhờ tập luyện chăm chỉ hoặc giảm béo cổ nhờ các công nghệ làm đẹp hiện đại, tiên tiến.

cach-giam-beo-vung-co-3

Giảm béo cổ chỉ với tập luyện

Cách giảm béo vùng cổ nhờ tập luyện

Tập luyện là cách giảm béo vùng cổ an toàn và đem lại hiệu quả cao nhưng đòi hỏi bạn cần kiên trì và thực hiện thường xuyên trong một thời gian dài mới đem lại kết quả như mong muốn. Hãy bớt chút thời gian rảnh rỗi và áp dụng ngay những cách giảm béo vùng cổ nhờ tập luyện sau:

  • Cúi mặt xuống để cho cằm chạm được tới ngực, lặp lại thao tác này nhiều lần và thường xuyên trong ngay để tăng cường vận động của cơ cổ và loại br mỡ thừa.
  • Lần lượt quay cổ sang trái. sang phải và giữa khoảng 3 giây cho mỗi bên. Động tác này làmcăng cơ cổ, giúp đỡ mỏi và sái cổ khi ngồi làm việc lâu. Mỗi ngày có thể thực hiện cách này khoảng 15-20 lần sẽ là cách giảm béo vùng cổ nhanh chóng.
  • Đưa hai tay đặt lên đầu rồi từ từ ngả đầu về phía sau, người giữ yên. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần sẽ giúp thư giãn bả vai và vùng cổ.
  • Nằm ngửa, giữ thân nằm thẳng còn đầu và cổ nâng cao lên, giữ tư thế trong vòng 1 phút. Bước tiếp theo nằm sấp xuống rồi thực hiện lại thao tác nâng đầu cổ lên như trước. Lặp đi lặp lại thao tác này khoảng 10 lần. Cách giảm béo vùng cổ này còn có tác dụng giảm béo bụng rất hữu hiệu nữa đấy.
cach-giam-beo-vung-co-2

Giảm béo cổ nhờ phương pháp thẩm mỹ

Cách giảm béo vùng cổ nhờ công nghệ Laser LS650

Cách giảm béo vùng cổ nhờ tập luyện có thể đem lại hiệu quả cao nhưng cần bạn thực hiện thường xuyên và đều đặn. Để đạt hiệu quả giảm béo vùng cổ nhanh chóng nhất, bạn nên tham khảo và áp dụng ngay liệu trình giảm béo với công nghệ thẩm mỹ cao. Hiện nay, tại Thẩm mỹ viện Xuân Hương, dịch vụ giảm béo toàn thân bằng công nghệ Laser LS650 đang được nhiều khách hàng quan tâm và yêu thích. Dịch vụ này không chỉ giúp bạn giảm béo vùng bụng hiệu quả mà còn có thể hỗ trợ giảm béo đùi, tay, chân, giảm béo bụng.

Công nghệ Laser LS650 hoạt động dựa trên nguyên tắc dùng nhiệt lượng của chùm tia hồng ngoại làm lỏng hóa các lớp mỡ nằm sâu nước da và đào thải ra ngoài cơ thể một cách tự nhiên mà không cần xâm lấn, không gây đau đớn và tuyệt đối an toàn cho người sử dụng. Sau khi loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể, để khắc phục tình trạng rạn da, da chùng nhão hoặc kém săn chắc, các bác sĩ tại Thẩm mỹ viện Xuân Hương sẽ tiến hành chiếu thêm sóng cao tần RF vào dưới da làm thay đổi cấu trúc collagen, khiến da săn chắc, trẻ hóa da cổ và lấy lại vẻ thanh xuân.

Để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ Giảm béo toàn thân bằng Laser LS650 tại Thẩm mỹ viện Xuân Hương, bạn vui lòng liên hệ:

Thẩm mỹ viện Xuân Hương

Cơ sở 1 : 22 Triệu Việt Vương – Hai Bà Trưng – Hà Nội

Cơ sở 2: 221C Khâm Thiên – Đống Đa – Hà Nội

Hotline: 18006999 – 0913 522 749 – 093 641 2345

Điện thoại : (04) 3941 3333 – 3513 1716 – 3511 4042