Da bị lão hóa phải làm sao?

“Da bị lão hóa, phải làm sao?” là băn khoăn của hầu hết chị em phụ nữ khi bước sang tuổi 30. Vậy làm thế nào để trì hoãn và hạn chế các biểu hiện của lão hóa da? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau.

Da bị lão hóa là gì?

Lão hóa da là dấu hiệu khi các tế bào ngừng việc phát triển và chuyển dần sang giai đoạn già đi. Collagen và elastin tự nhiên trong cơ thể sản sinh ít hơn khiến da kém săn chắc và xuất hiện nám da , tàn nhang, đồi mồi, nếp nhăn, da bị chảy xệ, lỗ chân lông to…

Nguyên nhân da bị lão hóa sớm?

Tuổi tác là nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa. Ngoài ra, một số thói quen xấu và tác động của môi trường cũng là « thủ phạm » làm quá trình lão hóa đến sớm hơn. Cụ thể như :

da-bi-lao-hoa-phai-lam-sao 1

Tìm hiểu nguyên nhân da bị lão hóa

  • Nguyên nhân khách quan : Các tác động của môi trường (ánh nắng, tia cực tím, điều hòa) làm khô da, kích thích sự tăng trưởng melanin gây sạm và nám.
  • Nguyên nhân chủ quan : Đầu óc căng thẳng, stress, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không phù hợp, uống nhiều rượu bia và sử dụng chất kích thích,…

Cách khắc phục làn da bị lão hóa

Điều trị da bị lão hóa có nhiều cách nhưng cách hiệu quả nhất vẫn là phương pháp Chăm sóc da lão hóa với collagen sothys của Pháp mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh.

Chăm sóc da lão hóa với collagen sothys của Pháp là quá trình tẩy tế bào chết, cung cấp tinh chất serum làm đầy nếp nhăn, nâng cơ và chống chảy xệ.

Bạn nên đến các thẩm mỹ viện uy tín để được tư vấn cụ thể về dịch vụ này. Hiện Thẩm mỹ viện Xuân Hương là một trong những địa chỉ uy tín cung cấp dịch vụ Chăm sóc da lão hóa với Collagen Sothys của Pháp điều trị da bị lão hóa chất lượng cao bạn có thể hoàn toàn yên tâm.

da-bi-lao-hoa-phai-lam-sao 2

Cách khắc phục da bị lão hóa hiệu quả

Ngoài ra, bạn nên áp dụng một số cách chống lão hóa da tại nhà sau để da đẹp bền vững hơn.

  • Hạn chế tiếp xúc với ánh ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể khiến bạn bị cháy nắng hoặc ung thư da.Vì thế, hãy bôi kem chống nắng khi ra khỏi nhà.
  • Tăng cường ăn rau xanh mỗi ngày để cung cấp vitamin cho cơ thể và da.
  • Uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để da căng mịn hơn.
  • Collagen đóng vai trò gắn kết các tế bào. Vì vậy, hãy bổ sung collagen thường xuyên để da tăng độ đàn hồi cho da và hạn chế nếp nhăn.
  • Hạn chế hút thuốc và các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
  • Tập thể dục thường xuyên không những tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng trẻ hóa da rất hiệu quả. Bạn nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày để xua tan mệt mỏi và làm chậm quá trình lão hóa.
  • Tinh thần thoải mái, vui vẻ là phương thuốc kỳ diệu giúp đẩy lùi quá trình lão hóa.
  • Để da luôn mềm mại, mịn màng, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên hơn.
  • Cung cấp dinh dưỡng cho da. Ngoài việc bổ sung vitamin cho da nhờ ăn nhiều hoa quả và rau xanh, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da để da khỏe đẹp một cách hoàn hảo nhât.

Trên đây là những cách khắc phục khi da bị lão hóa. Nếu da bạn có một trong những biểu hiện trên, hãy áp dụng ngay để kéo dài tuổi thanh xuân và sắc đẹp nhé.