Nâng cơ tái tạo da: Những thực phẩm tái tạo da bạn nên biết

Thực phẩm tái tạo da là phương pháp làm đẹp da đơn giản được các chuyên gia dinh dưỡng và da liễu khuyên dùng để có được làn da mịn màng, tươi trẻ. Cùng Thẩm mỹ viện Xuân Hương điểm danh những thực phẩm tái tạo da có hiệu quả nhanh nhất trong bài viết sau.

>> Nâng cơ tái tạo da: Cách làm mặt nạ tái tạo da từ thiên nhiên

>> Cách xóa nhăn đuôi mắt hiệu quả tại “gia”

thuc-pham-tai-tao-da-1

Rau xanh – Thực phẩm tái tạo da kỳ diệu

Rau ngót, diếp cá và các loại rau họ cải là những thực phẩm tái tạo da kỳ diệu được Đông y khuyên dùng để hạn chế sẹo sau tổn thương. Hầu hết các tổn thương da đều để lại sẹo, có khi là những sẹo bất thường như: sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo phát quang, sẹo thâm,… Khi da bị tổn thương, bạn cần có chế độ chăm sóc hợp lý để tránh để lại sẹo. Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ khuyên bạn không nên ăn rau muống, rau rút, vì có thể để lại sẹo. Để tái tạo da nhanh nhất sau mụn hoặc tổn thường, bạn nên ăn các loại rau họ cải, rau diếp cá để làm đầy sẹo lõm.

thuc-pham-tai-tao-da-2

Đạm – Thực phẩm tái tạo da, lành sẹo

Khi bị mụn hoặc tổn thường da, bạn nên dùng những thực phẩm tái tạo da giàu đạm sẽ giúp vết thương mau lành, chống nhễm trùng, bưng mủ và có thể để lại sẹo. Nếu không bị dị ứng với tôm, cua cá, trứng, lươn,…các loại đậu, các bạn có thể bổ sung thường xuyên những thực phẩm tái tạo da này để làm đầy các vết thương và điều trị sẹo.

Bên cạnh đó, bạn cùng nên bổ sung những thực phẩm có liên quan đến quá trình tạo máu như săt, axit folic, vitamin B12,… có nhiều trong gan, huyết, thịt, trứng, sữa,… để cung cấp protein, vitamin và khoáng chất chống oxy hóa làm trẻ hóa da, nuôi dưỡng các mô bị tổn thương.

thuc-pham-tai-tao-da-3

Những thực phẩm tái tạo da tránh sẹo lõm

Những thực phẩm tái tạo da, tránh sẹo lõm như: Cà chua, lô hội, nước chanh, nghệ,…

Để điều trị sẹo lõm tại nhà với những thực phẩm trên, bạn có thể áp dụng một số cách hiệu quả sau:

Trị sẹo lõm bằng cà chua: Cà chua có chứa nhiều vitamin A, C có tác dụng ngăn ngừa hình thành sẹo sau mụn. Ăn sống cà chua mỗi ngày không chỉ giúp bạn chữa sẹo mụn mà còn có thể làm nâng cơ tái tạo da tự nhiên trả lại cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng.

Trị sẹo lõm bằng mật ong: Mật ong là thực phẩm tái tạo da có khả năng kháng viêm, trị mụn và liền sẹo rất tốt. Vì vậy, bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên vùng da bị sẹo và rửa sạch sau 10 phút hoặc pha nước mật ong uống mỗi ngày để cải thiện làn da từ bên trong.

Trị sẹo lõm bằng lô hội: Để trị sẹo lõm bằng lô hội, bạn có thể lấy gel lô hội và thoa trực tiếp lên vùng da bị sẹo. Lô hội sẽ giúp bạn tái tạo tế bào mới và làm đầy rãnh nhăn trên da.

Bên cạnh việc dùng những thực phẩm tái tạo da nói trên, bạn cần uống nhiều nước và ăn thật nhiều thịt. Đó chính là giải pháp cung cấp dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể tự cân bằng. Hiện nay, nhiều chị em lựa chọn phương pháp tái tạo da an toàn và hiệu quả nhanh hơn bằng công nghệ trẻ hóa da Oxygen-Jet tại Thẩm mỹ viện Xuân Hương.

Đây là công nghệ trẻ hóa da có những ưu điểm tuyệt vời như:

  • Làm sạch sâu, tái tạo da hiệu quả
  • Hiệu quả trẻ hóa làn da lâu bền
  • Đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da của bạn
  • Không mất thời gian nghỉ dưỡng

Để biết thêm chi tiết về phương pháp Trẻ hoá da mặt bằng công nghệ Oxygen-Jet, mời bạn liên hệ tới hotline 18006999 hoặc đến trực tiếp Thẩm mỹ viện Xuân Hương địa chỉ 22 Triệu Việt Vương để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn miễn phí.